Курсы |
Направление:
Тип обучения:
Тренировки и подготовка по муай-тай (тайскому боксу) набор детей и взрослых
Адрес Абдымомунова 309
Фитнес центр Атлетик
- Индивидуальные и групповые занятия для подростков и взрослых
- Отработка техники ударов руками, ногами, коленями и локтями
- Клинч, работа в ринге, спарринги под контролем тренера
- Функциональная подготовка: выносливость, сила, скорость, координация
- Тактика боя, разбор ошибок, развитие реакций и тайминга
- Подготовка к любительским и профессиональным соревнованиям
- Защитная амуниция и методики безопасных тренировок
- Доступна программа для начинающих и продвинутых спортсменов
- Возможность персональных планов питания и восстановления
Отлично подходит тем, кто хочет повысить физическую форму, научиться самообороне и получить соревновательный опыт в муай-тай.