Вход•Регистрация
+996 221 054 5xx
Направление:
Тип обучения:
Парные занятия по самообороне и осознанности
- Индивидуальные тренировки для пар: работа в связке «партнёр–партнёр»
- Упор на техники базовой самообороны, контроль дистанции, выход из захватов, безопасное падение
- Дыхательные практики, концентрация внимания, упражнения на доверие и взаимодействие
- Постановка правильной стойки, координация, укрепление корпуса и рук
- Тренировки в мягкой зоне на ковриках; элементы бесконтактной и контактной отработки
- Возможны занятия в закрытой экипировке/масках по желанию для сохранения приватности
- Индивидуальный темп и нагрузка, подробные разборы движений, акцент на безопасности
- Подходит новичкам и тем, кто хочет тренироваться вместе с супругом/супругой или близким человеком
Что получите:
- Базовые навыки самозащиты и уверенности в теле
- Слаженность действий в паре и улучшение коммуникации
- Повышение выносливости и силы, развитие гибкости и устойчивости
Инвентарь:
- Коврики для занятий, мягкое покрытие; при необходимости — лёгкая защита кистей/предплечий.
Договорная
Был(а) в сети 19.03.26
Договорная
Курсы | Курс парикмахеров, Косметологи-визажисты, Мастера депиляции
Обучение по самым низким ценам в бишкеке: - курс «сам себе визажист и бровист» 1499 сом!!! - однодневный курс «сам себе косметолог» с косметологом со стажем 35 лет, 1499 - курс "бровистика" 1999 ...
4 500 KGS
Курсы | Мастера депиляции Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
🌟 Станьте мастером Экспресс Шугаринга за 2 дня! 🌟 Хотите освоить прибыльную профессию и начать зарабатывать сразу после обучения? Мы предлагаем уникальный курс по Экспресс Шугарингу всего за 2 дня...
25 000 KGS
Курсы | Курс парикмахеров Выдается сертификат
Обучаю индивидуально парикмахерскому делу, именно мужским стрижкам, напровление барбер шоп. В обучение входит практика на моделях,теория, упражнения, домашние задания,психология,на время обучения и...
6 000 KGS
Курсы | Мастера маникюра, Мастера педикюра Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
АКЦИЯ АКЦИЯ АКЦИЯ!!! ДЛЯ ВАС БОЛЬШАЯ АКЦИЯ!!! от 1500 МАНИКЮР+ПЕДИКЮР +++ 1. Парикмахер универсал мужские женские стрижки+укладки+ полировка колористика (сложное окрашиван...
1 000 KGS
Курсы |
Индивидуальные и групповые тренировки по традиционным китайским боевым искусствам. Что предлагается: - Отработка базовой техники ударов руками и ногами, стоек, передвижений. - Формы (таолу) для ра...
Договорная
Курсы |
Секция по женской самообороне Направление: прикладной рукопашный бой для реальных ситуаций. Что изучаем: - Удары и работа на ближней дистанции: бокс открытый кулак (Вин Чунь). - Приемы самозащиты...
10 000 KGS
Курсы | Мастера по наращиванию ресниц Предоставление расходного материала
Обучение наращиванию ресниц на дому — освоение профессии мастера с нуля. Формат: - Индивидуальное обучение на дому - Вся практика на модели - Постановка руки с первого дня - Разбор ошибок и поддер...
Договорная
Курсы |
Тренировки и подготовка по муай-тай (тайскому боксу) набор детей и взрослых - Индивидуальные и групповые занятия для подростков и взрослых - Отработка техники ударов руками, ногами, коленями и лок...4 500 KGS
Курсы | Мастера депиляции Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
🌟 Станьте мастером Экспресс Шугаринга за 2 дня! 🌟 Хотите освоить прибыльную профессию и начать зарабатывать сразу после обучения? Мы предлагаем уникальный курс по Экспресс Шугарингу всего за 2 дня...
Договорная
Курсы |
Персональные тренировки и функциональные занятия для женщин - Индивидуальные и групповые тренировки, направленные на укрепление всего тела, развитие гибкости, выносливости и осознанности. - Сочета...
Договорная
Курсы | Мастера маникюра Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
Индивидуальное обучение базовому курсу маникюра 📍Локация: Дордой Плаза Длительность: 10 дней+стажировка Индивидуальные также групповые занятия из 2-5 человек с 10:00-15:00 ( в зависимости от вашей...25 000 KGS
Курсы | Курс парикмахеров Выдается сертификат
Обучаю индивидуально парикмахерскому делу, именно мужским стрижкам, напровление барбер шоп. В обучение входит практика на моделях,теория, упражнения, домашние задания,психология,на время обучения и...6 000 KGS
Курсы | Мастера маникюра, Мастера педикюра Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
АКЦИЯ АКЦИЯ АКЦИЯ!!! ДЛЯ ВАС БОЛЬШАЯ АКЦИЯ!!! от 1500 МАНИКЮР+ПЕДИКЮР +++ 1. Парикмахер универсал мужские женские стрижки+укладки+ полировка колористика (сложное окрашиван...Договорная
Курсы | Курс парикмахеров, Косметологи-визажисты, Мастера депиляции
Обучение по самым низким ценам в бишкеке: - курс «сам себе визажист и бровист» 1499 сом!!! - однодневный курс «сам себе косметолог» с косметологом со стажем 35 лет, 1499 - курс "бровистика" 1999 ...
5 000 KGS
Курсы | Курс парикмахеров
Акция Акция Акция!!! ДЛЯ ВАС БОЛЬШАЯ АКЦИЯ!!! - Парикмахер: МУЖСКИЕ и ЖЕНСКИЕ стрижки. Оформление бороды и усов Современные модные укладки, прически Биозавивки и.т.д. - Колористика( сложное ок...
12 000 KGS
Курсы | Мастера депиляции Выдается сертификат, Предоставление расходного материала, Предоставление моделей
Хочешь освоить профессию, которая реально приносит доход? Я приглашаю тебя на обучение депиляции с нуля — от «не умею» до уверенного мастера 💫 ✔ Базовый + продвинутый курс ✔ Обучение всего за 3 дня...
Договорная
Курсы |
Услуги персонального тренера по силовым тренировкам и общей физической подготовке. - Индивидуальные тренировки для мужчин и женщин: набор мышечной массы, жиросжигание, выносливость. - Составление ...
Договорная
Курсы |
🌿🌟Женская студия PROFI STRETCH приглашает всех Бишкекчанок на TRX + Stretching для женщин с ТРЕНЕРОМ! !мини-группа! Шикарный зал с большими вложениями! 🤌🏻 Тренировки на петлях TRX в сочетании с...
1 000 KGS
Курсы | Мастера по наращиванию ресниц Предоставление расходного материала
НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦЫ С ВЫЕЗДОМ НА ДОМ!
Договорная
Курсы |
Продаю свой абонемент 10 мес в спорт клуб Инвиктус Go медерова 17 Скидка Групповые тренировки в современном фитнес-студии - Формат: занятия в небольшой группе под руководством тренера. - Оборудо...
1 500 KGS
Курсы |
Каратэ Киокушинкай Сэнсэй - тренер Балашов-Эрбей Денис 3 дан. Оплата в месяц 1500 сом. -Село Беловодское ; -Село Садовое в школе Мирошниченко.
1 KGS
Курсы |
Провожу бесплатные консультации по практикам око возрождения! Комплекс упражнений «Шесть ритуалов» (йога/оздоровительная гимнастика) - Иллюстрированный набор базовых поз и движений для ежедневной...
10 000 KGS
Курсы | Мастера по наращиванию ресниц Предоставление расходного материала
Провожу индивидуальное обучение по наращиванию ресниц. Я мастер со стажем 12 лет и обучила уже большое количество мастеров. Обучаю по двум техникам ! Обучение провожу на дому , то есть полное инди...
8 500 KGS
Курсы | Мастера по наращиванию ресниц Предоставление моделей
Обучение наращиванию ресниц: от новичка до профессионала Программа курса: - Базовые знания по анатомии ресниц, гигиене и безопасности - Классическое наращивание объемные техники 2D–6D, смешанные ...