Вход•Регистрация
+996 559 303 8xx
Бишкек
Язык:
Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные страницы с фото и инфографикой.
Что внутри:
- Пошаговая система по построению красивого тела: мотивация, формирование полезных привычек, распорядок дня.
- Подробные разделы: «Азбука питания» (углеводы, жиры, белки, полезные и вредные продукты, меню-пример), «Радость движения» (идеальные виды спорта, короткие комплексы упражнений на каждый день), «Магия прикосновений» (баня и массаж), «Свобода строгого режима» (сон, солнечный свет, режим), «Разрабатываем личную стратегию».
- Главы про психологию веса, цели и типы телосложения.
- Иллюстрации упражнений с эластичной лентой и другие визуальные материалы.
- Удобное оглавление, крупные цитаты и выделения для быстрого ориентирования.
Формат: печатное издание на русском языке, твердая обложка.
250 KGS
150 KGS
Был(а) в сети 02.11.26
Отвечает на 70% сообщений Обычно в течение нескольких дней
295 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: - Практическое руководство по формированию устойчивых полезных привычек и устранению вредных. - Методика малых ежедневных измене...
650 KGS
Саморазвитие и психология
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови.. Краткое содержание книги 1. Будь проактивным — бери ответственность за свою жизнь. 2. Имей цель — понимай, к чему идёшь. 3. Сначала гла...
695 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин - Жанр: прикладная
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин - Жанр: прикладная психология, стратегия, личная эффективность - Язык: русский - Оформление: твердая обложка - Издание: «Мировой бестселлер» (указано на об...
225 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Самый богатый человек в Вавилоне. Секреты первого миллионера»
Книга: «Самый богатый человек в Вавилоне. Секреты первого миллионера» Автор: Джордж Клейсон Язык: русский Формат: бумажная книга, мягкая обложка Оформление: красная обложка с золотистым тиснени...295 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: - Практическое руководство по формированию устойчивых полезных привычек и устранению вредных. - Методика малых ежедневных измене...
500 KGS
Саморазвитие и психология
Наташа Давыдова — «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками» -
Наташа Давыдова — «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками» - Иллюстрированное издание о здоровье, питании и тренировках. - Практические рекомендации по кардионагрузкам и силовым упражнениям, с...
4 000 KGS
Саморазвитие и психология
Продаю книгу кодекс великой личности Цена 3600 сом Реальным
Продаю книгу кодекс великой личности Цена 3600 сом Реальным клиентам торг уместен
285 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Автор: Дэвид Кэмерон Джиканди (креативный директор проекта «The Secret») Описание: - Практическое руководство по развитию ...
Договорная
Саморазвитие и психология
Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие
Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие, нейромаркетинг и современная проза. Состав: - «Стань себе родителем» - Чарльз Мартин «Между нами горы» - Джон П. Стрелекки «Кафе на...
570 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥.. #китеп#книги#книга#китептер#books
299 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Книга: Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь Автор: Ксения Алексеева (психолог, эзотерик, мистик, гештальт‑терапевт) Издательство: Феникс, Ростов‑на‑Дону, 2020 ISBN: 978-5-222...
499 KGS
Саморазвитие и психология
"Как быть красивой" Иванова Е.А., что способствует красоте и здоровью
"Как быть красивой" Иванова Е.А., что способствует красоте и здоровью, а что вредит. Автор предлагает анализ косметической продукции и процедур, предлагаемых в косметических целях. Секрет вечной мо...650 KGS
Саморазвитие и психология
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови.. Краткое содержание книги 1. Будь проактивным — бери ответственность за свою жизнь. 2. Имей цель — понимай, к чему идёшь. 3. Сначала гла...
200 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения
Книга: Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Описание: - Практическое руководство по методу КонМари: как навести порядок один раз и надолго, оставив т...
900 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная
Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная эффективность, стратегия - Язык: русский - Издательство: РИПОЛ - Формат: стандартный печатный, удобный для чтения и заметок Описан...695 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин - Жанр: прикладная
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин - Жанр: прикладная психология, стратегия, личная эффективность - Язык: русский - Оформление: твердая обложка - Издание: «Мировой бестселлер» (указано на об...
300 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор: Ольга Примаченко Формат: твердый переплет Язык: русский Описание: Практическое руководство по заботе о себе и развитию самосостр...
Договорная
Саморазвитие и психология
Книга: «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться
Книга: «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» — Джеймс Клир Характеристики: - Тип издания: твердый переплет - Язык: русский - Издательство: «Питер», ?ъем: 272 с...225 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Самый богатый человек в Вавилоне. Секреты первого миллионера»
Книга: «Самый богатый человек в Вавилоне. Секреты первого миллионера» Автор: Джордж Клейсон Язык: русский Формат: бумажная книга, мягкая обложка Оформление: красная обложка с золотистым тиснени...
270 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» — Екатерина Тур, врач
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» — Екатерина Тур, врач, психосоматолог (@drekaterinatur). Издательство Бомбора. - Тема: взаимосвязь эмоций и физических симптомов, практики осознанного слушания...
1 500 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «Жаратман» автор: Жумадил Эгембердиев рассказывает о человеке
Книга «Жаратман» автор: Жумадил Эгембердиев рассказывает о человеке, который ищет смысл жизни и своё предназначение. Герой размышляет о судьбе, творчестве и духовных ценностях. Главная идея: чело...
315 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не
Книга: «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» Автор: Чарлз Дахигг Описание: - Бестселлер о механике привычек и том, как они формируются, закрепляются и меняют поведени...
280 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: Робин Шарма «Мета-жизнь. 30-дневное путешествие к настоящей
Книга: Робин Шарма «Мета-жизнь. 30-дневное путешествие к настоящей жизни». Особенности: - Жанр: нон-фикшн, личная эффективность/саморазвитие. - Формат: печатная книга в мягкой обложке. - Язык: рус...
150 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор: Ольга Примаченко Описание: - Практическое руководство по самопринятию и заботе о себе: упражнения, размышления и советы по выст...