Для бизнеса

Вход•Регистрация

  • 12
  • 0

+996 776 957 6xx

Наташа Давыдова — «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками» -

Бишкек

Наташа Давыдова — «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками»

- Иллюстрированное издание о здоровье, питании и тренировках.

- Практические рекомендации по кардионагрузкам и силовым упражнениям, советы по восстановлению.

- Материалы о роли серотонина и пищевых привычек: как спорт и рацион влияют на самочувствие и настроение.

- Мотивационные тексты, личные истории и цитаты.

- Крупный формат с многочисленными цветными и черно-белыми фотографиями.

- Твердая обложка, встроенная лента-закладка.
- На обложке отметка «Выбор Glamour».

Подойдет тем, кто ищет наглядный гид по формированию полезных привычек, работе над телом и внутренним ощущением счастья.

Создано: 30.09.2026
Обновлено: 05.10.2026
ID 116854159

Поделиться с друзьями

500 KGS

+996 776 957 6xx

Смотрите похожие

  • Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
      VIP

    295 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -

    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: - Практическое руководство по формированию устойчивых полезных привычек и устранению вредных. - Методика малых ежедневных измене...
  • Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
      VIP

    285 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания

    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Автор: Дэвид Кэмерон Джиканди (креативный директор проекта «The Secret») Описание: - Практическое руководство по развитию ...
  • Книги по 250с
    Книги по 250с
      VIP

    250 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книги по 250с

    Книги по 250с
  • Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -
      VIP

    295 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: -

    Книга: «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) Описание: - Практическое руководство по формированию устойчивых полезных привычек и устранению вредных. - Методика малых ежедневных измене...
  • Книга «Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в
    Книга «Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в
    1 100 KGS

    900 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга «Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в

    Книга «Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в инфографике» Что это: - Иллюстрированное издание в формате инфографики о саморазвитии, навыках и жизненно важных темах для подростков ...
  • Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные
    Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные
    250 KGS

    150 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные

    Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные страницы с фото и инфографикой. Что внутри: - Пошаговая система по построению красивого тела: мотивация, формирование полезных при...
  • Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
      VIP

    285 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания

    Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Автор: Дэвид Кэмерон Джиканди (креативный директор проекта «The Secret») Описание: - Практическое руководство по развитию ...
  • Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие
    Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие

    Договорная

    Саморазвитие и психология

    Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие

    Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие, нейромаркетинг и современная проза. Состав: - «Стань себе родителем» - Чарльз Мартин «Между нами горы» - Джон П. Стрелекки «Кафе на...
  • Книга «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над
    Книга «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над

    290 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над

    Книга «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом» — Мэтт Фицджеральд. - Жанр: нон-фикшн, спортивная психология, мотивация, популярная наука. - Для кого: бегуны, триатле...
  • Книга: «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить
    Книга: «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить

    400 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить

    Книга: «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» Подойдет для читателей, интересующихся саморазвитием, психологией, минимализмом в целях и ценностях, а также тем, кто ищ...
  • Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор
    Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор

    330 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор

    Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор: Ольга Примаченко Формат: твердая обложка Язык: русский Описание: - Практическое руководство по заботе о себе, принятию и выстраи...
  • Набор из 2 книг по саморазвитию и образу жизни: 1) Том Карп «Стальная
    Набор из 2 книг по саморазвитию и образу жизни: 1) Том Карп «Стальная
    400 KGS

    200 KGS

    Саморазвитие и психология

    Набор из 2 книг по саморазвитию и образу жизни: 1) Том Карп «Стальная

    Набор из 2 книг по саморазвитию и образу жизни: 1) Том Карп «Стальная воля». Практическое руководство по развитию силы воли и психологической устойчивости: техники самоконтроля, методы постановки ...
  • Книги по 250с
    Книги по 250с
      VIP

    250 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книги по 250с

    Книги по 250с
  • Книга: «Не сломаться» (рус. издание) — Дэвид Гоггинс, бестселлер New
    Книга: «Не сломаться» (рус. издание) — Дэвид Гоггинс, бестселлер New

    1 290 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Не сломаться» (рус. издание) — Дэвид Гоггинс, бестселлер New

    Книга: «Не сломаться» (рус. издание) — Дэвид Гоггинс, бестселлер New York Times. Что внутри: - Автобиография одного из самых выносливых атлетов мира и ветерана спецподразделений ВМС США. - Практич...
  • Набор 4 книг 800 сом: 1) Реджина Томасаур — «Женщина, которая
    Набор 4 книг 800 сом: 1) Реджина Томасаур — «Женщина, которая
      VIP
    1 000 KGS

    800 KGS

    Саморазвитие и психология

    Набор 4 книг 800 сом: 1) Реджина Томасаур — «Женщина, которая

    Набор 4 книг 800 сом: 1) Реджина Томасаур — «Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности» (18+). Практики и советы по работе с самооценкой, телесностью ...
  • Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная
    Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная

    900 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная

    Книга: «Мастер игры» — Роберт Грин - Жанр: нон-фикшн, личная эффективность, стратегия - Язык: русский - Издательство: РИПОЛ - Формат: стандартный печатный, удобный для чтения и заметок Описан...
  • «Сам себе Финансист» Автор:Анастасия Тарасова ~ Книга учит правильно
    «Сам себе Финансист» Автор:Анастасия Тарасова ~ Книга учит правильно
      VIP

    320 KGS

    Саморазвитие и психология

    «Сам себе Финансист» Автор:Анастасия Тарасова ~ Книга учит правильно

    «Сам себе Финансист» Автор:Анастасия Тарасова ~ Книга учит правильно управлять личными деньгами. Автор объясняет, что нужно: • учитывать доходы и расходы; • ставить финансовые цели; • создавать ...
  • Подборка современных книг по саморазвитию и психологии, изданий
    Подборка современных книг по саморазвитию и психологии, изданий

    Договорная

    Саморазвитие и психология

    Подборка современных книг по саморазвитию и психологии, изданий

    Подборка современных книг по саморазвитию и психологии, изданий формата «кофейной» серии (мягкие обложки). На фото представлены: - Даника Россо «Иди туда, где страшно» - Динна Келли/или аналог «Ид...
  • •7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
    •7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
      VIP

    650 KGS

    Саморазвитие и психология

    •7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое

    •7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови.. Краткое содержание книги 1. Будь проактивным — бери ответственность за свою жизнь. 2. Имей цель — понимай, к чему идёшь. 3. Сначала гла...
  • Книга: «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие
    Книга: «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие

    290 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга: «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие

    Книга: «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены» Автор: Джим Афремов Описание: - Практическое руководство по спортивной психологии и ментальной подготовке. - Разбир...
  • Книга «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» — Бретт Блюменталь
    Книга «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» — Бретт Блюменталь

    315 KGS

    Саморазвитие и психология

    Книга «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» — Бретт Блюменталь

    Книга «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» — Бретт Блюменталь. - Жанр: практическая психология, саморазвитие. - Формат: бумажная книга, мягкая обложка. - Язык издания: русский. - Концепция...