Вход•Регистрация
+996 556 020 9xx
Бишкек
Персональные тренировки по фитнесу и силовым тренировкам
- Индивидуальные программы: набор мышечной массы, снижение веса, укрепление спины и суставов, коррекция осанки.
- Тренировки в тренажёрном зале: техника базовых упражнений (присед, жим, тяга), работа с гантелями и свободными весами, функциональные комплексы.
- План питания: расчёт КБЖУ, рекомендации по рациону для ваших целей.
- Подходит для новичков и продвинутых: адаптированные нагрузки, безопасное прогрессирование, контроль техники.
- Диагностика и постановка целей: тесты, замеры, план на цикл/месяц, ведение дневника тренировок.
- Онлайн-сопровождение: разбор видео техники, корректировки плана, ответы на вопросы.
- Дополнительно: разминка и заминка, мобилити, восстановление, профилактика травм, мотивационная поддержка.
Результат: улучшение силы и выносливости, уменьшение процента жира, повышение тонуса и энергии, понятная система тренировок и питания.
100 KGS
Был(а) в сети 22.06.26
Отвечает на 100% сообщений Обычно в течение нескольких дней
10 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
Обучение на мастера по наращиванию ресниц с трудоустройством. Что
Обучение на мастера по наращиванию ресниц с трудоустройством. Что включено: - Профессия с нуля: разбор материалов, техник и санитарных норм. - Сертификат после обучения. - Помощь с трудоустройство...
Договорная
Курсы наращивания ресниц
Индивидуальные тренировки по силовому и функциональному фитнесу -
Индивидуальные тренировки по силовому и функциональному фитнесу - Персональные программы для набора мышечной массы, снижения жира и общей физической подготовки - Техника базовых упражнений: присед...
7 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
Обучение ресниц +лами подарок - Эффекты: классика 1D, 2D, «мокрый
Обучение ресниц +лами подарок - Эффекты: классика 1D, 2D, «мокрый эффект», лисий/беличий по схеме с плавным нарастанием длины. - Подбор изгиба, толщины и длины под анатомию глаза и желаемую выра...
Договорная
Курсы наращивания ресниц
✨ Фитнес с выездом к вам домой ✨ Хотите привести тело в форму, но
✨ Фитнес с выездом к вам домой ✨ Хотите привести тело в форму, но совсем нет времени на спортзал? Или вы молодая мама, которой сложно оставить малыша? Тогда этот формат тренировок именно для вас. ...10 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
Обучение на мастера по наращиванию ресниц с трудоустройством. Что
Обучение на мастера по наращиванию ресниц с трудоустройством. Что включено: - Профессия с нуля: разбор материалов, техник и санитарных норм. - Сертификат после обучения. - Помощь с трудоустройство...
Договорная
Курсы наращивания ресниц
ЛФК для спинальников — онлайн-занятия Индивидуальные и групповые
ЛФК для спинальников — онлайн-занятия Индивидуальные и групповые тренировки по лечебной физкультуре для людей с травмами и заболеваниями спинного мозга. Упор на безопасное восстановление под контр...
500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Персональные тренировки любой направленности Твой результат — моя
Персональные тренировки любой направленности Твой результат — моя цель. Провожу: - силовые тренировки - кардио - фитнес и тонус - набор мышечной массы - похудение и сушка - растяжка и мобильность ...
9 900 KGS
Курсы наращивания ресниц
Обучение наращиванию ресниц; ламинирование бровей и ресниц;
Обучение наращиванию ресниц; ламинирование бровей и ресниц; архитектура бровей; перманент бровей и губ Более подробно пишите.
Договорная
Курсы наращивания ресниц
ПРОГРАММА КУРСА КОСМЕТОЛОГИИ Теоретическая часть по темам
ПРОГРАММА КУРСА КОСМЕТОЛОГИИ Теоретическая часть по темам: 1)Анатомия и физиология кожи 2)Морфологические элементы кожи 3)Типы кожи и критерии диагностики -себорея, акне -демодекоз, розацея -жирн...
9 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
ОБУЧЕНИЕ С 0 до ПРОФИ ! От мастера со стажем более 7- лет ! Студия
ОБУЧЕНИЕ С 0 до ПРОФИ ! От мастера со стажем более 7- лет ! Студия в центре города ТОЛЬКО ПРАКТИКА ! 100% ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ И УТРЕННЕЕ ОБУЧЕНИЕ! -все виды наращивания -лучшая техника форми...
12 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Курсы наращивания ресниц ! Профессиональное обучение лэшмейкингу с
Курсы наращивания ресниц ! Профессиональное обучение лэшмейкингу с нуля и для практикующих мастеров. На занятиях отрабатываются техники классического, 2D–3D и объемного наращивания, работа с изгиб...
12 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Курсы наращивания ресниц ! - Обучение классическому и объемному
Курсы наращивания ресниц ! - Обучение классическому и объемному наращиванию (1D–3D), идеальная изоляция и постановка пучков. - Отработка на моделях под руководством мастера: схема построения эффек...
Договорная
Курсы наращивания ресниц
Курсы по всем направлениям индустрии красоты!!!! Курсы: Маникюр и
Курсы по всем направлениям индустрии красоты!!!! Курсы: Маникюр и педикюр Шугарин Гелинг Воск Косметолог эстетист Ламинирование ресниц и бровей Наращивание ресниц Массаж лица Все виды массажа ...
12 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Наращивание ресниц Курсы: наращивания ресниц !! Профессиональное
Наращивание ресниц Курсы: наращивания ресниц !! Профессиональное обучение лэшмейкингу с практикой на модели. На занятиях: - отработка классического и объемного наращивания (2D/3D) пинцетами - пос...
12 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Курс наращивания ресниц ! - Обучение классическому и объемному
Курс наращивания ресниц ! - Обучение классическому и объемному наращиванию: 1D, 2D–3D и больше. - Отработка техник изоляции и постановки ресницы, создание схем разной плотности и изгибов. - Правил...
12 500 KGS
Курсы наращивания ресниц
Курсы наращивания ресниц ! Профессиональная программа обучения для
Курсы наращивания ресниц ! Профессиональная программа обучения для начинающих и практикующих лешмейкеров. Теория + отработка на моделях под руководством преподавателя. Вы научитесь: - Классическо...
Договорная
Курсы наращивания ресниц
Программа снижения веса и коррекции фигуры - Персональный план
Программа снижения веса и коррекции фигуры - Персональный план питания с поэтапным уменьшением калорийности без чувства голода - Индивидуальные тренировки: силовые и кардио, подбор по уровню подго...
20 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
Программа обучения КОСМЕТОЛОГА 1. Введение в косметологию: как создать
Программа обучения КОСМЕТОЛОГА 1. Введение в косметологию: как создать свою частную практику Введение в специальность•Законодательство в индустрии красоты: каким правилам и нормам должен следовать ...
1 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
• Разнорабочий • Чернорабочий • Работа в цеху • Помощник повара •
• Разнорабочий • Чернорабочий • Работа в цеху • Помощник повара • Парень на час
Договорная
Курсы наращивания ресниц
ARTFITNESS — ищем в нашу дружную команду тренера ДЕВУШЕКУ,адрес 12мкр
ARTFITNESS — ищем в нашу дружную команду тренера ДЕВУШЕКУ,адрес 12мкр дом 69/2
10 000 KGS
Курсы наращивания ресниц
Обучение наращиванию ресниц — базовый курс. Структура курса: Блок 1
Обучение наращиванию ресниц — базовый курс. Структура курса: Блок 1. Теория - строение, фазы роста, виды и функции ресниц - объёмы, изгибы, толщины и длины искусственных ресниц - эффекты в наращи...