Массаж
Услуга: профессиональный массаж и вакуумная терапия (банки)
Что входит:
- Классический массаж спины: проработка шейно-воротниковой зоны, трапеций, широчайших, поясницы. Используются разминающие, растирающие и глубокие миофасциальные техники для расслабления мышц и улучшения подвижности.
- Вакуумная терапия (банки): постановка банок по схеме на передней и задней поверхности тела. Точки подбираются с учётом задач клиента (дыхательная зона, плечи, трапеции, область желудка, печени, почек, поджелудочной, кишечника и др.). Возможна статическая постановка и динамическое баночное скольжение.
Эффекты:
- Снижение мышечного спазма и зажимов в шее, плечах и пояснице
- Улучшение крово- и лимфообращения, ускорение восстановления после нагрузок
- Мягкая проработка триггерных зон, повышение гибкости и ощущения лёгкости в теле
Как проходит сеанс:
- Оценка состояния и выбор техники
- Разогрев тканей, ручная проработка
- Вакуумная часть по показаниям: индивидуальная расстановка банок на нужных зонах
- Завершение успокаивающими приёмами
Подходит:
- При сидячей работе, напряжении в шее и спине
- Спортсменам для восстановления
- Для общего тонуса и профилактики перегрузок
Дополнительно:
- Используются гипоаллергенные масла/кремы
- Одноразовые простыни, соблюдение гигиены
- Длительность и интенсивность подстраиваются под ощущения клиента