Массаж | Консультация
Вид массажа:
Дополнительно:
Вакуумно-баночный массаж и стоун-терапия
Предлагаются сеансы:
- Классический вакуумно-баночный массаж (стеклянные банки) по спине и ногам. Постановка банок статически и по методике «скольжения» по маслу. Работает с мышечными зажимами, спазмами, ощущением тяжести и усталости. Интенсивность подбирается индивидуально. После сеанса возможны круглые следы различной насыщенности — это нормальная реакция кожи.
- Стоун-терапия горячими базальтовыми камнями. Прогрев глубоких слоев мышц, мягкое расслабление, улучшение микроциркуляции. Камни раскладываются по ключевым мышечным зонам и используются в массажно-прокатных техниках.
Что входит:
- Консультация по зонам проработки
- Гигиеничная подготовка, масло для массажа
- Подбор времени экспозиции банок/температуры камней под ощущения клиента
- Работа со спиной, шеей, плечевым поясом; опционально — бёдра и голени
Результат:
- Снижение мышечного напряжения и чувство лёгкости
- Локальное улучшение кровотока и подвижности
- Глубокое расслабление и восстановление после нагрузок
Рекомендации:
- После сеанса — пить воду, избегать переохлаждения и интенсивных тренировок в течение суток. Следы от банок держатся от нескольких дней до недели.