Книга: «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» Твердый
Книга: «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»
Твердый переплет, русское издание.
О книге:
- Популярное изложение принципов эмоционально‑фокусированной терапии (EFT) для пар.
- Семь «исцеляющих» диалогов, которые помогают останавливать разрушительные сценарии в отношениях, признавать потребность в близости и выстраивать надежную привязанность.
- Практические задания для укрепления собственных отношений.
- Истории из практики, разбор переломных моментов, советы по тому, как слышать эмоции партнера, справляться с тревогой и обидами, восстанавливать доверие и близость.
Подойдет тем, кто хочет:
- лучше понимать свои чувства и потребности в любви;
- научиться конструктивному диалогу с партнером;
- сохранить и укрепить отношения на долгие годы.