Вход•Регистрация
Язык:
Книга: «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Автор: Светлана Бронникова
Описание:
- Практическое руководство по интуитивному питанию: как выстроить здоровые отношения с едой без жестких диет и запретов.
- Объясняет, почему традиционные диеты не работают (разбор 6 мифов).
- Рассматривает 4 типа семей, в которых склонны к перееданию, и как это влияет на пищевое поведение.
- Подробно о концепции «здоровая полнота»: когда лишний вес не равен болезни.
- Метод «Светлячка»: 10 принципов настройки питания и осознанного отношения к еде.
- Подзаголовок на обложке: «Правильное питание без правил».
- Рекомендация: журнал «Худеем правильно» рекомендует.
- Автор — психолог и психотерапевт с многолетним опытом помощи людям в избавлении от лишнего веса.
Формат: бумажная книга с мягкой обложкой. Язык: русский.
Договорная
Был(а) в сети 01.10.26
Отвечает на 95% сообщений Обычно в течение дня
285 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Автор: Дэвид Камерон Джиканди (креативный директор проекта «The Secret») Описание: - Практическое руководство по развитию м...
570 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥.. #китеп#книги#книга#китептер#books
650 KGS
Саморазвитие и психология
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови.. Краткое содержание книги 1. Будь проактивным — бери ответственность за свою жизнь. 2. Имей цель — понимай, к чему идёшь. 3. Сначала гла...
270 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума»
Книга: «Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума» Автор: Китами Масао (под редакцией Тима Кларка) Язык: русский Формат: бумажная книга, мягкая обложка Оформление: белая обложка с...
295 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) - Жанр
Книга «Атомные привычки» — Джеймс Клир (русское издание) - Жанр: популярная психология, саморазвитие - Подзаголовок: «Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» - Отмечено как бестсел...285 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания
Книга: «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Автор: Дэвид Камерон Джиканди (креативный директор проекта «The Secret») Описание: - Практическое руководство по развитию м...
500 KGS
Саморазвитие и психология
Подборка книг по психологии отношений, воспитанию и развитию детей
Подборка книг по психологии отношений, воспитанию и развитию детей. Все новые, цены написаны на фото. Состав: - Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (изд. София, в заводской пленке). Кла...570 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥
Книга «Думай медленно… Решай быстро»🔥.. #китеп#книги#книга#китептер#books
500 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Кыйшык кабырга, назик жан» Автор: Марзия Бекайдар
Книга: «Кыйшык кабырга, назик жан» Автор: Марзия Бекайдар Издательство: Toktobo Язык: кыргызский Возрастное ограничение: 16+ Тип переплёта: твердая обложка Описание: - Психологическое издание...
150 KGS
Саморазвитие и психология
Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные
Книга «PRO тело» — Тина Канделаки. Твердый переплет, полноцветные страницы с фото и инфографикой. Что внутри: - Пошаговая система по построению красивого тела: мотивация, формирование полезных при...
130 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять» Авторы
Книга: «Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять» Авторы: Джеймс Маккена, Джанин Глайста, Мэтт Фонтейн Издательство: МИФ (Манн, Иванов и Фербер) ISBN: 978-5-0-6 Мягкая обложка, удобный...
Договорная
Саморазвитие и психология
Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие
Подборка из 12 книг на русском языке — психология, саморазвитие, нейромаркетинг и современная проза. Состав: - «Стань себе родителем» - Чарльз Мартин «Между нами горы» - Джон П. Стрелекки «Кафе на...
600 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «К себе нежно» — Ольга Примаченко - Жанр: популярная
Книга: «К себе нежно» — Ольга Примаченко - Жанр: популярная психология, саморазвитие, забота о себе - Формат: твердый переплет, полноразмерное издание - Оформление: розовая обложка с иллюстрацией ...
400 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни» Автор
Книга: «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни» Автор: Мэй Маск Издательство: Бомбора, Москва, 2021 Формат: твердый переплет Описание: Мотивирующая автобиографическая книга-советни...650 KGS
Саморазвитие и психология
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови. Краткое
•7 Навыков Высокоэффективных людей• Автор:Стивен Р.Кови.. Краткое содержание книги 1. Будь проактивным — бери ответственность за свою жизнь. 2. Имей цель — понимай, к чему идёшь. 3. Сначала гла...
695 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин. Описание: - Жанр
Книга: «48 законов власти» — Роберт Грин. Описание: - Жанр: нон-фикшн, психология влияния, стратегия. - Содержание: 48 практических законов и исторических примеров о механизмах власти, влияния и м...
250 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Любить его, не теряя себя» Автор: Беверли Энгл
Книга: «Любить его, не теряя себя» Автор: Беверли Энгл (психотерапевт) Серия: Карманный психолог Издательство: Бомбора Возрастное ограничение: 18+ Описание: Практическое руководство о здор...
280 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Сила воли. Как развить и укрепить» — Келли Макгонигал (Kelly
Книга: «Сила воли. Как развить и укрепить» — Келли Макгонигал (Kelly McGonigal, The Willpower Instinct) Описание: - Практическое руководство по развитию самоконтроля, привычек и мотивации на основ...
250 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор
Книга: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Автор: Ольга Примаченко Формат: твердая обложка Оформление: розовая обложка, минималистичная иллюстрация сердца и контурной фигуры Темат...270 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума»
Книга: «Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума» Автор: Китами Масао (под редакцией Тима Кларка) Язык: русский Формат: бумажная книга, мягкая обложка Оформление: белая обложка с...
270 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» Автор: Екатерина Тур, врач
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог (@drekaterinatur) Издательство: БОМБОРА О продукте: - Практическое руководство о взаимосвязи эмоций и физических с...
200 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» — Екатерина Тур, врач
Книга: «Психосоматика. Тело говорит» — Екатерина Тур, врач, психосоматолог (@drekaterinatur). Издательство: Бомбора. О чем книга: - Понятным языком объясняет связь эмоций и телесных симптомов. - П...
Договорная
Саморазвитие и психология
📚 Продам две книги за 500 сом Когда-то покупала их с большим
📚 Продам две книги за 500 сом Когда-то покупала их с большим интересом, думала обязательно прочитаю, но так и не дошли руки. Сейчас просто стоят на полке, поэтому решила, что лучше они попадут к ч...
280 KGS
Саморазвитие и психология
Книга: «Люби себя, словно от этого зависит твоя жизнь» Автор: Камал
Книга: «Люби себя, словно от этого зависит твоя жизнь» Автор: Камал Равикант (автор бестселлера Amazon) Язык издания: русский Тип обложки: твердая Оформление: ламинированная обложка, квадратная...