Массаж
Профессиональный массаж стоп и рефлексотерапия
- Техника: глубокая проработка подошв, свода и голеностопа, точечное воздействие на рефлексогенные зоны, мягкие растяжения и разминание.
- Эффекты: снятие напряжения и отеков, облегчение тяжести в ногах, улучшение крово- и лимфотока, расслабление после длительной ходьбы или работы на ногах, общее восстановление и улучшение сна.
- Атмосфера: спокойная, с приглушенным светом и ароматической свечой; использование теплого масла и натуральной соли/скраба для ухода за кожей.
- Подходит: тем, кто много стоит или ходит, спортсменам в период восстановления, при усталости и стрессах, для профилактики.
- Процедура: очищение и разогрев, точечные надавливания большими пальцами, работа по меридианам стопы, разминание икроножных мышц, завершающее расслабляющее поглаживание.
- Дополнительно: индивидуальный подбор давления и темпа, внимание к чувствительным зонам, аккуратная работа без боли.