Книга: «Даосский путь омоложения. Ци-самомассаж» Автор: Мантэк Чиа
Книга: «Даосский путь омоложения. Ци-самомассаж»
Автор: Мантэк Чиа
Издательство: София
Описание:
- Практическое руководство по техникам даосского ци-самомассажа для поддержания здоровья, тонуса и омоложения организма.
- Подробно описаны энергетические каналы, точки воздействия и последовательности массажа для лица, шеи, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата.
- Пошаговые инструкции, схемы и рекомендации по дыханию, концентрации внимания и безопасной практике.
- Подходит для самостоятельных занятий дома; не требует специального оборудования.
- Для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными методиками, цигун и профилактикой стресса.
Характеристики:
- Язык: русский
- Тип издания: мягкая обложка
- Тематика: здоровье, восточные практики, массаж, цигун