Персональный тренер Индивидуальные тренировки с упором на силовую подготовку и выносливость, функциональный тренинг, корректировку техники и развитие общей физической формы. Работаю с начинающими и продолжающими, подбираю программу под цель: снижение веса, набор мышечной массы, повышение силы, подготовка к сезону для игровых видов спорта. координация, скорость, взрывная сила, стойка и баланс). Что входит: - Диагностика уровня подготовки и постановка конкретных целей. - Персональный план тренировок: зал/на свежем воздухе/домашние с минимальным инвентарем. - Техника базовых и многоставных упражнений, безопасная прогрессия нагрузок. - Силовой и функциональный тренинг, интервальные протоколы, мобильность и стабилизация. - Спортивная подготовка под лед: скорость, мощность ног, работа корпуса, выносливость. - Рекомендации по восстановлению: сон, растяжка, активное восстановление. - Базовые советы по рациону под цель и график. - Отслеживание прогресса и корректировки плана. Форматы: - 1:1 офлайн. Инвентарь: - Работаю с вашим инвентарем или своим в зависимости от локации. подскажу оптимальный минимум (резинки, петли, гантели, ролик, скакалка. Результат: заметное улучшение силы, выносливости и техники, повышение скорости и координации, безопасная работа без травм, четкий план и дисциплина тренировочного процесса.
Вакансия: тренер
Ищем тренеров по направлениям:
- баскетбол
- волейбол
- дзюдо
- футбол
График: понедельник — пятница
Время занятий: 15:00–16:30
Оплата: обсуждается лично
Если вы профессиона...
Требуется учитель ЛФК (лечебная физкультура ) в Центр для ребят с инвалидностью.
Начальная Заработная Плата первый месяц 23000 с последующим повышением 24000. И дальше.
Официальное трудоустройс...
🏆Тренер сборной Кыргызстана по воркауту
Хочешь стать сильнее, прокачать тело и дух, стать выносливее? ⚡
Тогда присоединяйся к нашим тренировкам!
🏋️♂️ Индивидуальные тренировки 1 на 1 – полностью...
Ищем индивидуального тренера по футболу для нашего сына⚽️
Сразу уточним: мы не клуб и не спортивная организация - ищем тренера лично для своего ребёнка, для дополнительных индивидуальных занятий.
...
Услуги тренера по вольной борьбе для детей и подростков
- Тренировки по вольной борьбе с нуля и для продолжающих
- Развитие силы, выносливости, гибкости, техники и тактики
- Индивидуальная работа ...
🥊 **ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ**
Хочешь научиться боксировать, привести себя в отличную физическую форму, стать увереннее в себе и выплеснуть накопившийся стресс?
**Бокс — это не про...
Приглашаем бизнес-тренера по продажам для разового корпоративного обучения команды торговых представителей.
Задачи тренинга:
- активные продажи и ведение переговоров;
- работа с торговыми точками ...
Требуется учитель ЛФК (лечебная физкультура ) в Центр для ребят с инвалидностью.
Начальная Заработная Плата первый месяц 23000 с последующим повышением 24000. И дальше.
Официальное трудоустройс...
Тренер по тхэквондо — Юлия. Набор в группы.
- Дни занятий: вторник, четверг, суббота
- Время: 08:30
- Доступны индивидуальные занятия
- Адрес: Шабдан Баатыра, 99
Тренировки по тхэквондо: отработк...
Вакансия: тренер по шахматам / руководитель шахматного кружка.
Описание:
- Работа со школьниками: обучение и развитие шахматных навыков.
- График и условия обсуждаются на собеседовании.
- Локация:...
Вакансия: тренер по художественной гимнастике в школе-комплексе «Билим Ордо».
Что требуется:
- Проведение занятий по художественной гимнастике для детей 6–8 лет.
- Тренировки 2 раза в неделю, с 16...
Вакансия: тренер
Ищем тренеров по направлениям:
- баскетбол
- волейбол
- дзюдо
- футбол
График: понедельник — пятница
Время занятий: 15:00–16:30
Оплата: обсуждается лично
Если вы профессиона...
Вакансия: тренер по дзюдо в «Академии интеллекта и спорта»
Описание:
- Приглашается профессионал своего дела для работы с детьми и взрослыми.
- Требования: ответственность, пунктуальность, опыт ра...
✨ В детский развивающий центр требуется специалист по СМК!
Ищем специалиста в сенсорный кабинет — внимательного, ответственного и любящего работать с детьми 💛
🌿 Что предлагаем:
— высокая и своевр...
Требуются сотрудники на детскую площадку
👶 Инструкторы (парни)
📍 Требования:
- Возраст от 18 лет и старше
- Наличие паспорта
- Ответственность, аккуратность и любовь к детям
🕘 График работы:
С ...
Вакансия: инструктор по вождению в автошколу PRO DRIVE
Требования:
- опыт работы от 2 лет
- водительское удостоверение категории B
- ответственность, пунктуальность, коммуникабельность
Условия:
-...
