Индивидуальные и групповые занятия йогой - Персональные тренировки с детальной проработкой техники и дыхания - Авторские последовательности на гибкость спины, раскрытие тазобедренных, укрепление корпуса и баланса - Практика для любого уровня: от мягкой восстановительной до интенсивной виньясы - Коррекция асан, безопасные варианты и адаптации под ваши цели - Разбор поз: королевский голубь, вариации бэкбендов, работа с раскрытием плеч и грудного отдела - Включены элементы мобилити, миофасциального расслабления, медитации и пранаямы - Индивидуальные планы домашних практик и рекомендации по растяжке - Форматы: 1-на-1, мини-группы; возможны занятия в студии или на выезде - Все необходимое оборудование предоставляется: коврики, блоки, ремни Результат: улучшение осанки и подвижности суставов, снижение напряжения в пояснице и шее, развитие силы, выносливости и концентрации, устойчивый антистресс-эффект.
Секция дзюдо для детей от 6 лет
Тренер: Идрисов Шахриёр (опытный наставник)
Фокус тренинга:
- развитие силы, дисциплины и характера
- участие в соревнованиях
- группы для разного уровня подготовки...
Персональный тренер
Индивидуальные тренировки с упором на силовую подготовку и выносливость, функциональный тренинг, корректировку техники и развитие общей физической формы. Работаю с начинающими ...
🏆Тренер сборной Кыргызстана по воркауту
Хочешь стать сильнее, прокачать тело и дух, стать выносливее? ⚡
Тогда присоединяйся к нашим тренировкам!
🏋️♂️ Индивидуальные тренировки 1 на 1 – полностью...
Секция дзюдо для детей от 6 лет
Тренер: Идрисов Шахриёр (опытный наставник)
Фокус тренинга:
- развитие силы, дисциплины и характера
- участие в соревнованиях
- группы для разного уровня подготовки...
Вакансии в учебном центре «Бөбөк Барс»
Ищем специалистов:
- Учитель начальных классов (обучение на русском языке)
- Тренер по ЛФК
- Тренер по йоге
Что вас ждёт:
- Дружный коллектив
- Развитие и п...
🥊 **ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ**
Хочешь научиться боксировать, привести себя в отличную физическую форму, стать увереннее в себе и выплеснуть накопившийся стресс?
**Бокс — это не про...
Тхэквондо ITF — тренировки для взрослых и детей
Сила. Дисциплина. Уважение. Стань лучшей версией себя: от белого пояса до чёрного — это твой путь!
Что включено:
- Тренировки по программе ITF (Kyr...
Требуется ЛФК-тренер (женщина)
В фитнес-зал нужен тренер ЛФК для работы с пожилыми, людьми после травм и с ограничениями по здоровью.
Требования:
✅ опыт в ЛФК / реабилитации
✅ профильное образова...
Вакансия: тренер по художественной гимнастике в школе-комплексе «Билим Ордо».
Что требуется:
- Проведение занятий по художественной гимнастике для детей 6–8 лет.
- Тренировки 2 раза в неделю, с 16...
Тренировки по Jeet Kune Do (Джит Кун До)
- Практика универсальной системы боевых искусств Брюса Ли: ударная техника, работа на средней и ближней дистанции, защита, контратаки, функциональная физпо...
✨ В детский развивающий центр требуется специалист по СМК!
Ищем специалиста в сенсорный кабинет — внимательного, ответственного и любящего работать с детьми 💛
🌿 Что предлагаем:
— высокая и своевр...
Вакансия: инструктор по вождению в автошколу PRO DRIVE
Требования:
- опыт работы от 2 лет
- водительское удостоверение категории B
- ответственность, пунктуальность, коммуникабельность
Условия:
-...
