Тренажер для ягодиц и бедер (глют-драйв/хип-траст) компактного формата
Тренажер для ягодиц и бедер (глют-драйв/хип-траст) компактного формата ..ичке пресс . с возрастом появляется живот вот это тебе нужен.
ступка обязательно.
металл . добротный. шикарный.
Описание:
- Домашний тренажер для отведений и подъема таза с упором на проработку ягодичных мышц, задней поверхности бедра и корпуса.
- Механика скользящего сиденья по дуге: естественная амплитуда движения без осевой нагрузки на позвоночник и колени.
- Мягкие поролоновые упоры на рукоятях для комфортного хвата и фиксации корпуса.
- Удобное широкое сиденье с плотным наполнителем.
Конструкция:
- Прочная стальная рама, устойчивое Т-образное основание с рифлеными заглушками.
- Усиленные узлы крепления и дополнительная распорка для жесткости.
- Регулируемая позиция (колесо-регулятор на стойке) для подстройки под рост и амплитуду.
- Подходит для квартиры: компактные габариты.
Размеры (по изображению):
- Высота: 107 см
- Ширина базы: 36 см
- Длина: 90–106 см
- Ширина рукоятей: 50 см
- Площадка сиденья: ок. 30 × 34 см
Тренировки:
- Ягодичный мост, thrust по дуге, изолирующие повторения и пульсации.
- Варианты хвата и постановки ступней для смещения нагрузки между ягодичными и бицепсом бедра.
- Подходит для разминки и «добивок» после базовых упражнений.
Преимущества:
- Бесшумная работа, щадящая нагрузка на поясницу.
- Стабильная посадка и контроль траектории.
- Легко вписывается в домашний интерьер и небольшой фитнес-уголок.