Эластичная фитнес-резинка-петля (лента сопротивления) для тренировок
Эластичная фитнес-резинка-петля (лента сопротивления) для тренировок.
- Уровень нагрузки: Heavy (высокий). Обозначение на ленте – четыре заполненных круга.
- Формат: замкнутая петля.
- Материал: эластичный латекс/резина, подходит для силовых и функциональных тренировок.
- Цвет: красный, маркировка SPORTS.
- Назначение: упражнения на ягодицы и бедра, руки, спина и плечи; активация мышц, растяжка, реабилитационные комплексы; домашние тренировки, зал, разминка перед бегом.
- Преимущества: компактная, не требует дополнительного оборудования, позволяет прогрессировать за счет высокой степени сопротивления, подходит для многоповторных и силовых упражнений, не скользит при правильной фиксации.
- Примеры упражнений: присед с резинкой, ходьба в стороны, ягодичный мост, разгибание и отведение ног, тяга для спины, бицепс/трицепс, растяжка плеч.