Силовой тренажер, Для рук
Тип тренажера:
Назначение:
Эспандер-кистевой (гриппер) с пружиной
- Тип: механический гриппер для тренировки хвата, предплечий и силы кисти
- Конструкция: стальная пружина с U-образным узлом, соединённым металлической пластиной
- Ручки: удлинённые цилиндрические накладки из плотного пористого материала (синие), не скользят в ладони и комфортны при сжатии
- Назначение: развитие силы сжатия, выносливости кистей, укрепление предплечий; подходит для спортсменов, гитаристов, скалолазов и для домашней реабилитационной гимнастики
- Формат использования: компактный, помещается в карман или рюкзак; можно тренироваться где угодно — дома, в офисе, в дороге
- Рекомендации: выполняйте по 3–4 подхода по 10–20 сжатий на каждую руку; варьируйте скорость и удержание в пиковом сжатии для прогрессии
Простой и надёжный тренажёр для ежедневных упражнений на хват и кисти.