Психологическое консультирование
- Онлайн встречи в комфортной обстановке.
- Первичное интервью и сбор анамнеза: специалист задаёт вопросы, делает записи, определяет запрос и цели работы.
- Поддержка при тревоге, стрессе, переживании утрат, выгорании, проблемах в отношениях, самооценке, принятии решений.
- Использование структурированных методик и опросников; ведение заметок для отслеживания прогресса.
- Конфиденциальность, бережное отношение, эмпатичное сопровождение.
- Варианты: краткосрочная фокусная работа и долгосрочная терапия.
- Совместное планирование шагов между сессиями, домашние задания по необходимости.
- Подходит взрослым, желающим лучше понять свои чувства, укрепить личные границы и научиться справляться с трудными состояниями.
- Возможны регулярные встречи по согласованному графику; длительность стандартной сессии — 50–60 минут.
+
+