✨ Ты чувствуешь, что что-то внутри мешает тебе жить свободно и
✨ Ты чувствуешь, что что-то внутри мешает тебе жить свободно и спокойно?
Я психолог, и я работаю с тем, что болит у многих:
Сепарация от родителей — когда трудно выстроить свои границы, сказать «нет» или чувствовать себя взрослым рядом с мамой и папой.
Проблемы в отношениях — ссоры, недопонимания, ревность, измены, страх одиночества, трудности найти или удержать близость.
Тревога и депрессия — когда накрывает беспричинное беспокойство или нет сил встать с кровати.
Бессонница — когда мысли не отпускают и сон уходит.
Психосоматика — когда тело болеет от того, что душа молчит.
Горе и утраты — когда мир рушится после смерти близкого, развода или разрыва.
💡 Кроме этого, я помогаю:
справляться с чувством вины и стыда,
выходить из замкнутых кругов прокрастинации,
работать с самооценкой и принятием себя,
находить силы после эмоционального выгорания,
проживать детские травмы, которые мешают взрослой жизни,
разбираться с внутренними конфликтами («хочу одно, делаю другое»),
учиться строить доверительные отношения и быть в контакте с собой.
✨ Если ты узнал себя хотя бы в одном из этих пунктов — значит, у тебя есть возможность что-то изменить. Я рядом, чтобы пройти этот путь вместе с тобой.