Массаж | Сутулость, нарушение осанки
Профессиональный массаж спины и шейно-воротниковой зоны
- Классические и расслабляющие техники: поглаживание, растирание, разминание, глубокая проработка мышц.
- Акцент на шее, плечах, лопаточной зоне и пояснице — мягкое снятие зажимов, улучшение подвижности, уменьшение напряжения после работы и спорта.
- Индивидуальная сила воздействия: от деликатного релакса до более глубокой миофасциальной проработки.
- Используются гипоаллергенные массажные масла/кремы.
- Сеансы на профессиональной кушетке с чистым текстилем; комфортная обстановка, приглушённый свет.
- Подходит для восстановления после тренировок, при сидячей работе, усталости, стрессе, головных болях мышечного происхождения.
- Возможна проработка конкретных проблемных участков: триггерные точки трапеций, шея, область лопаток, квадратная мышца поясницы.
- Продолжительность по запросу: короткая экспресс-зона или полноценный сеанс на всю спину с шеей и плечами.
- Рекомендации по домашным растяжкам и поддержанию эффекта после сеанса.