Массаж | Консультация
Вид массажа:
Дополнительно:
Профессиональный массаж для мужчин
- Классический и расслабляющий массаж всего тела
- Глубокая проработка спины, шеи и плеч, снятие мышечных зажимов
- Техники: шведский, глубокотканный, элементы миофасциального релиза
- Индивидуальная интенсивность: от мягкого релакса до более глубокой проработки
- Используются гипоаллергенные масла, одноразовые простыни и полотенца
- Чистый и спокойный кабинет с нейтральным освещением и музыкой
- Подходит после тренировок, для восстановления, улучшения сна и снижения стресса
- Продолжительность по запросу: локальные зоны или сеанс на всё тело
- Рекомендации по домашней растяжке и уходу за мышцами после сеанса
Если у вас есть специфические зоны напряжения (поясница, трапеции, грудные мышцы, ноги), сеанс настраивается под ваши задачи. Возможна аккуратная работа с триггерными точками и лимфодренажные приёмы для уменьшения отёков и ощущения тяжести.