Массаж
Профессиональный массаж
- лечебный и общий массаж: проработка спины, шеи, плеч, рук и ног, мягкие и глубокие техники для снятия мышечного напряжения и улучшения кровообращения.
- Массаж головы и шейно-воротниковой зоны: деликатные мануальные приемы для разгрузки мышц, уменьшения головной усталости и улучшения сна.
- Рефлексология стоп: точечное воздействие на рефлексогенные зоны для общего тонуса, легкости в ногах и гармонизации самочувствия.
- Индивидуальный подбор техники и интенсивности с учетом ваших ощущений.
- Используются профессиональные массажные масла/кремы; чистые пледы и полотенца.
- Сеанс проходит на удобной массажной кушетке в спокойной атмосфере.
- Продолжительность по запросу: локальные зоны (15–30 мин), комплексные программы (60–90 мин).
Подходит для:
- снятия стресса и хронической усталости
- расслабления после тренировки или рабочего дня
- улучшения подвижности и самочувствия
Дополнительно по желанию: акцент на спину и поясницу, глубокая проработка триггерных точек, лимфодренажные приемы, мягкое вытяжение.