Массаж | Лечебный массаж | Сутулость, нарушение осанки
Профессиональный лечебный массаж всего тела на выезд и у себя дома
- Классические техники разминания, растирания и мягкой мобилизации для глубокой проработки мышц спины, шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
- Индивидуальная настройка давления и темпа: от расслабляющего до интенсивного миофасциального воздействия.
- Помощь при мышечных зажимах, напряжении после сидячей работы, переутомлении, ощущении скованности в лопаточной зоне.
- Используются гипоаллергенные массажные масла; внимание к триггерным точкам и симметрии мышечных групп.
- Техники дыхательной релаксации, мягкие растяжения и проработка вдоль позвоночника для улучшения подвижности и кровообращения.
- Возможна комплексная сессия: спина + шея + плечи, с финальным расслабляющим дренажем.
- Рекомендации по домашним упражнениям для поддержки эффекта сеанса.
- Уютная спокойная атмосфера: чистое массажное место, свежие полотенца, нейтральные ароматы.