Рукоятный эспандер для тренировки хвата 350 LB
- Сильный уровень сопротивления: 350 lb (≈159 кг) — для продвинутой тренировки силы хвата, предплечий и кистей.
- Металлические рукояти с насечкой (рифление) для надежного нескользящего хвата.
- Пружинный механизм из стальной проволоки, классическая конструкция «gripper».
- Компактный формат: удобно брать с собой и использовать дома, в спортзале или офисе.
- Подходит для пауэрлифтеров, армрестлеров, скалолазов и для развития мощного сжатия кисти.
Назначение:
- Увеличение силы сжатия и выносливости кистей
- Подготовка к тяжелым подъёмам, удержаниям, подтягиваниям
- Реабилитационные и профилактические упражнения (по программе специалиста)
Рекомендации по использованию:
- Разминка перед подходами с более лёгким гриппером
- 3–5 подходов по 5–10 повторений, контролируя амплитуду
- Держать рукояти параллельно, сжимать до касания и медленно отпускать
Комплектация на фото: эспандер-грилпер с маркировкой «350LB».