Массаж | Консультация
Вид массажа:
Дополнительно:
Профессиональный массаж и релакс-программы
- Классический/общий массаж всего тела: проработка спины, шеи, плеч, рук и ног. Мягкие и глубокие техники для снятия напряжения, улучшения кровообращения и гибкости.
- Релакс-массаж с маслом: плавные движения, направленные на успокоение нервной системы и качественный отдых.
- Локальная проработка спины и шейно-воротниковой зоны: уменьшение зажимов, усталости после работы за компьютером, улучшение подвижности.
- Массаж с горячими камнями (стоун-терапия): прогрев мышц базальтовыми камнями, глубокое расслабление, снижение стресса и мышечной усталости.
- Индивидуальная настройка давления и темпа под ваши ощущения.
- Используются профессиональные гипоаллергенные масла и одноразовые принадлежности.
- Подходит мужчинам и женщинам, а также тем, кто занимается спортом или проводит много времени сидя.
- Возможны сессии 45/60/90 минут (подбираются по целям: релакс, восстановление, антистресс).
Результат:
- расслабление и ощущение легкости в теле
- уменьшение болей и зажимов в мышцах
- улучшение сна и общего самочувствия
- повышение тонуса и работоспособности
Дополнительно по запросу: дыхательные техники для быстрого снятия стресса, рекомендации по уходу за спиной и шейным отделом между сеансами.