Эспандер-эспандер для кисти (гриппер) с пружиной.
- Назначение: тренировка силы хвата, предплечий и кистей, восстановление после нагрузок, развитие выносливости пальцев.
- Конструкция: металлическая пружина с двумя рукоятками.
- Рукоятки: цилиндрические, с мягким красным покрытием для комфортного и нескользкого удержания.
- Компактный размер — удобно брать с собой и заниматься где угодно: дома, в офисе, в дороге.
- Подходит для спортсменов, музыкантов, геймеров и всех, кто хочет укрепить хват.
Рекомендации по использованию:
- Выполняйте 2–3 подхода по 10–20 сжатий на каждую руку.
- Постепенно увеличивайте количество повторений для прогресса.
- Можно использовать для разминки перед тренировкой.