Для бизнеса

ВходРегистрация

  • 28
  • 0

+996 557 033 0xx

Тренер

Индивидуальные тренировки по вольной борьбе для детей и подростков.

- Направление: вольная борьба, общая физическая подготовка, координация, растяжка.
- Уровень: с нуля и для продолжающих.
- Форматы: персональные занятия, работа над техникой захватов, стойкой, переводами в партер, защитой и контратаками.
- Программа:
- базовые элементы (стойка, перемещения, входы в ноги);
- развитие силы и выносливости с учетом возраста;
- акробатическая подготовка, профилактика травм;
- тактика выступления на турнирах, психологическая устойчивость.
- Индивидуальный подход: упражнения под возраст и цели ребенка, корректировка техники по видеоразбору.
- Экипировка: борцовки, рашгард/трико; рекомендации по подбору инвентаря.
- Дополнительно: домашние задания для самостоятельной работы, трек-прогресс с измеримыми целями.

Подходит для детей, которые хотят укрепить здоровье, развить дисциплину и готовиться к соревнованиям.

Создано: 17.06.2026
Обновлено: 17.06.2026
ID 113861681

Поделиться с друзьями

Договорная

+996 557 033 0xx

Смотрите похожие

  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Детская секция единоборств - Тренировки для мальчиков разных возрастов: начинающие и продолжающие - Упор на базовую технику, общую физическую подготовку, гибкость, силу, выносливость и дисциплину ...
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Требуется инструктор-тренер по ЛФК, гимнастике в детские и старшие группы с в действующей студии фитнеса, йоги и здоровья. В дневные группы с 12-00 до 17:00 в согласованное время. Только СМС в ВотсАпп
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Тренировки и соревнования по детскому MMA (ARASHI MMA) Описание: - Занятия смешанными единоборствами для детей и подростков. - Программа включает базовую ударную технику, борьбу в партере, ОФП, ра...
  • Тренер
    Тренер

    3 000 KGS

    Вакансия

    Тренер

    Taekwondo Club PROTKD – тренировки таэквондо ITF для детей и подростков Идет набор от 5 лет выше Особенности: - Первая тренировка бесплатно - Адрес: ул. Анкара, 28 - Instagram: pro_tkd.kg Стань...
  • Тренер. 5 мкр
    Тренер. 5 мкр

    3 000 KGS

    Вакансия

    Тренер. 5 мкр

    Индивидуальные и групповые тренировки: Таэквон-до (ITF, GTF, WT) и Кикбоксинг Направления: - Таэквон-до: ITF, GTF, WT - Кикбоксинг Что дают тренировки: - Физическая подготовка - Уверенность в себ...
  • Тренер
    Тренер

    500 KGS

    Вакансия

    Тренер

    Персональные тренировки любого уровня Твой результат — моя цель! Провожу: - силовые тренировки - кардио - фитнес и тонус - набор массы - похудение и сушка - растяжка и мобильность Форматы занятий...
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Клуб тхэквондо PROTKD Предлагаем тренировки по тхэквондо в профессиональном клубе. Первая тренировка — бесплатно. Что дают занятия: - укрепление здоровья: улучшение физической формы, выносливости...
  • Тренер. 7 мкр
    Тренер. 7 мкр

    Договорная

    Вакансия

    Тренер. 7 мкр

    🔥 Требуется тренер со своим людьми по боксу / кикбоксингу / тайскому боксу В спортивный зал требуется энергичный и ответственный тренер для работы с людьми (дети, подростки, взрослые). 📌 Обязан...
  • Тренер. Кызыл Аскер
    Тренер. Кызыл Аскер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер. Кызыл Аскер

    Волейбольный клуб — открыт набор Кого приглашаем: - Подростки: 11–18 лет - Взрослые: 18+ Тренировки: - 3 раза в неделю: среда, пятница, воскресенье Локация: - Кызыл-Аскер Особенности: - Игры с ...
  • Тренер. Ата-Тюрк парк
    Тренер. Ата-Тюрк парк

    1 000 KGS

    Вакансия

    Тренер. Ата-Тюрк парк

    🔥 ПРОКАЧАЙ ЛЕТО! Открыта запись на уличные тренировки Хватит откладывать заботу о себе на «следующий понедельник». Наши тренировки — это не только движение и результат. Это место, где тебя поддер...
  • Тренер. Арча-Бешик ж/м
    Тренер. Арча-Бешик ж/м

    Договорная

    Вакансия

    Тренер. Арча-Бешик ж/м

    Фитнес-тренер (девушка) в X-Fitness (Арча-Бешик) 🏋️‍♀️ ​Ищем активную и ответственную девушку-тренера для развития женского направления в новом современном зале! ​Что мы предлагаем: ✅ Уникальный фо...
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    ТРЕБУЕТСЯ УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ в частную школу 1- 5 классы.
  • Тренер
    Тренер

    500 KGS

    Вакансия

    Тренер

    Тренер по balatro Топ 1 игрок балатро Кыргызстана Обучу вас проходить gold stakes Помогу вам с вашим первым naneinf Обучение проходит по дискорду Мой ник simon_henriksson41 Постигайте азы балат...
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Нужны сертифицированные футбольные тренеры на новый клуб в Ноокенском районе
  • Тренер
    Тренер

    Договорная

    Вакансия

    Тренер

    Требуются парни от 16 лет для работы на аттракционах на Иссык-Куле. Работа в хороших, ухоженных пансионатах. Спокойная атмосфера и стабильная загрузка. Условия: — оплата от 800 до 1200 сом в день...