Эспандер для кистей (hand gripper) - Назначение: тренировка силы
Вес (кг):
Состояние:
Доставка:
Эспандер для кистей (hand gripper)
- Назначение: тренировка силы хвата, предплечий, кистей и пальцев; восстановительные упражнения, разминка перед тренировкой или работой с инструментом/музыкальными инструментами.
- Конструкция: стальная пружина с жесткой пластиной-основанием; две рукоятки с рифленым покрытием для надежного, нескользкого хвата.
- Материалы: пружина и крепеж из металла, рукояти из износостойкого пластика/резины.
- Компактный формат — удобно держать под рукой дома, в офисе, в дороге.
- Подходит для: спортсменов (скалолазание, единоборства, кросс‑тренинг), музыкантов, геймеров, мастеров ручного труда и всех, кто хочет укрепить кисти.
- Пример использования: 2–4 подхода по 10–20 сжатий на каждую руку, с паузами 30–60 сек; можно выполнять ежедневно.
- Уход: протирать сухой или слегка влажной салфеткой, хранить в сухом месте вдали от источников тепла.
- Примерные габариты: компактные ручки стандартной длины; удобны для большинства размеров ладони.
- Особенности: простая и надежная механика, плавный ход пружины, рифление по всей длине рукояток для комфорта при длительном использовании.