Силовая скамья с рамой для жима лежа + штанга и гантели -
Силовая скамья с рамой для жима лежа + штанга и гантели
- Комплектация:
- Прямая скамья для жима с прочной металлической рамой/стойками.
- Олимпийская штанга с замками.
- Набор дисков разного веса на штанге.
- Пара разборных гантелей с набором блинов и гайками-зажимами.
- Конструкция:
- Стальная рама со стойками для установки штанги на разной высоте.
- Длинная скамья на металлическом основании.
- Гриф стандартного диаметра, совместим с классическими блинами.
- Гантели с резьбовыми замками для быстрой смены веса.
- Возможности тренировок:
- Жим лежа, жим узким хватом, жим с отрицательным/нейтральным углом (в зависимости от положения корпуса).
- Тяга штанги в наклоне, приседания со штангой со стоек.
- Жимы, подъемы на бицепс и трицепс с гантелями.
- Прокачка груди, плеч, спины, рук и ног в домашнем или уличном формате.
- Преимущества:
- Прочная тяжелая сталь, устойчивость.
- Разборные гантели — гибкая регулировка нагрузки.
- Подходит для базовых силовых упражнений и круговых тренировок.