Гиперэкстензия (римский стул) для тренировки разгибателей спины
Тип тренажера:
Назначение:
Гиперэкстензия (римский стул) для тренировки разгибателей спины, ягодиц и бицепсов бедра.
- Конструкция: прочная стальная рама с широкой опорной базой для устойчивости, порошковая окраска в жёлтый цвет.
- Упоры: мягкие валики для фиксации стоп/голеней и пара анатомических подушек для таза/бедра; элементы обиты и защищены плёнкой.
- Регулировки: вертикальная регулировка высоты/угла подушек и положения валиков — под разный рост и амплитуду движения.
- Рукояти: боковые ручки для исходного положения и безопасного выхода из упражнения.
- Назначение: гиперэкстензия, обратная гиперэкстензия, планка на римском стуле, подъёмы корпуса, варианты с дополнительным весом.
- Подходит для: домашних залов и коммерческого использования; развитие мышц поясницы, кора, ягодиц, задней поверхности бедра; профилактика перегрузок поясницы за счёт корректной биомеханики.
- Особенности: сборная конструкция на болтовых соединениях; нескользящие опоры; износостойкая обивка.