Массаж | Лечебный массаж
Профессиональный массаж
Предлагаются сеансы массажа в кабинете с массажной кушеткой и одноразовыми/тканевыми покрывалами. Используются гипоаллергенные массажные масла и кремы.
Виды массажа:
- Классический общий: спина, шея-воротниковая зона, руки и ноги.
- Антистрессовый/релакс: мягкие растирания и поглаживания для снятия напряжения. проработка триггерных зон, улучшение подвижности.
- Лимфодренажный для ног: еньшение отечности, ощущение легкости.
- Спортивный: разогревающий перед нагрузкой и восстановительный после тренировки.
Что входит:
- Оценка состояния мышц и выбор техник под задачи клиента.
- Работа с мышечными зажимами в области спины, плеч, поясницы, бедер и голеней.
- Рекомендации по домашним упражнениям на растяжку и поддержание результата.
- Комфортная обстановка, чистое белье, валик для ног, салфетки, полотенца.
Подходит мужчинам и женщинам. Длительность и интенсивность подбираются индивидуально.