Скользящая платформа для фитнеса/растяжки с упорами для рук и ног -
Скользящая платформа для фитнеса/растяжки с упорами для рук и ног
- Многофункциональный тренажер для работы с собственным весом: планка, выпады, «альпинист», ягодичный и кор, упражнения на гибкость и йога-растяжка.
- Две пары эргономичных упоров с нескользящими накладками: передние для ладоней, задние для стоп. Обеспечивают надежный хват, снижают нагрузку на запястья и лодыжки.
- Дорожки-рейлы с плавным скольжением: каретки перемещаются вперед-назад, позволяя дозировать амплитуду и включать целевые группы мышц (пресс, ягодицы, бёдра, спина, плечи).
- Широкая устойчивaя платформа: достаточная длина для полноценных движений, ровная антискользящая поверхность.
- Компактное исполнение: низкий профиль, легко хранить под кроватью или у стены; подходит для тренировок дома и в студии.
- Подходит для разных уровней подготовки: от новичков до продвинутых; можно варьировать нагрузку за счёт амплитуды и темпа.
- Цвет: лавандовый (платформа) с серыми рукоятями.
Назначение:
- функциональные тренировки всего тела
- развитие гибкости и мобильности
- укрепление пресса и мышц-стабилизаторов
- мягкая нагрузка на суставы за счёт скольжения без ударных движений
В комплекте: платформа со встроенными направляющими и парой подвижных упоров для рук и ног.