Тренажёр рычажный для жима от груди (нагружаемый дисками) - Тип
Тип тренажера:
Назначение:
Тренажёр рычажный для жима от груди (нагружаемый дисками)
- Тип: силовой тренажёр с независимыми рычагами
- Назначение: проработка грудных мышц, передних дельт, трицепсов
- Механика: наклонные рычаги с двумя рукоятями на каждую сторону (нейтральный и прямой хват) для естественной амплитуды и равномерной нагрузки
- Посадка: удобное сиденье с опорой спины; углы заданы для стабильного положения корпуса
- Загрузка: шипы под олимпийские диски на каждой стороне
- Рама: массивная стальная конструкция с широкой опорной базой для устойчивости
- Особенности:
- раздельная работа рук — баланс развития левой/правой стороны
- возможность жима двумя хватами и вариаций по амплитуде
- низкая траектория старта — комфортное начало движения
- антискользящее покрытие рукоятей
- Подходит для: коммерческих залов, корпоративных фитнес-зон, домашних залов с акцентом на силовые тренировки
- Рекомендуемые упражнения:
- жим от груди сидя (одновременный и поочерёдный)
- изометрические задержки в верхней точке
- негативные повторения с партнёром
- Советы по использованию:
- регулируйте рабочий вес дисками по уровню подготовки
- держите лопатки сведёнными, опирайтесь спиной в спинку
- меняйте хват для смещения акцента на верх/середину груди
- Комплектация: тренажёр с двумя загрузочными шипами на каждую сторону, рукояти с двухпозиционным хватом
Идеален для безопасного и мощного жима от груди с естественной биомеханикой и высокой нагрузочной ёмкостью.