Силовой тренажер, Силовая рама, Б/у
Силовая рама (power rack) с лавкой и штангой
- Полноразмерная силовая рама из стального профиля: четыре стойки с верхней связкой для жёсткости, перфорация по высоте для установки страхов и крюков под штангу.
- Регулируемые держатели/страховочные упоры: позволяют настраивать высоту для приседаний, жима лёжа/в наклоне, жима стоя, тяг и других упражнений.
- Встроенный турник на верхней раме: подтягивания широким/средним/узким хватом.
- Лавка для жима: плоская, с прочной рамой и плотной обивкой.
- Олимпийская штанга: стандартный гриф с подшипниковыми/втулочными втулками; совместим с дисками под 50 мм.
- Дополнительно на фото видны гантели, диски и резины — можно использовать для расширения тренировок (наличие уточняйте по фото).
Возможные упражнения:
- Приседания, жим лёжа/в наклоне, жим стоя, жим из-за головы
- Тяга в стойках, становая с ограничителями
- Подтягивания, австралийские подтягивания
- Жимы и тяги с безопасной страховкой
Преимущества:
- Высокая устойчивость за счёт широкой базы и жёсткой обвязки
- Универсальная станция для полноценного тренинга дома или в небольшом зале
- Регулируемая высота под спортсменов разного роста и разные упражнения
- Безопасные тренировки без партнёра благодаря страховочным упорам
Размеры визуально соответствуют полноразмерной раме; подходит для стандартных дисков 50 мм и грифа длиной ~220 см.