Самодельная гриф-штанга с дисками - Конструкция: металлический гриф с
Самодельная гриф-штанга с дисками
- Конструкция: металлический гриф с жестко закреплёнными круглыми стальными дисками по краям (болтовое крепление, центральная ступица/фланец).
- Диаметр диска: около 28–29 см (см. замер на фото).
- Материал: сталь, окраска чёрная.
- Назначение: силовые упражнения — жим, присед, тяга, становая, упражнения для спины и ног; подходит для домашнего тренинга или уличной площадки.
- Особенности: монолитная сборка, отверстия по краю дисков для возможной балансировки/крепежа; массивная ось.
- Хват: прямой круглый гриф.
- Дополнительно: простая и прочная конструкция, удобна как утяжелитель для тренировок и функциональных комплексов.