Компактный мини-степпер с эспандерами для дома - Тип: портативный
Компактный мини-степпер с эспандерами для дома
- Тип: портативный шаговый тренажер (мини-степпер) с эластичными тягами для рук
- Назначение: кардио и силовая нагрузка; проработка ног, ягодиц, икр, а также мышц спины, плеч и рук за счет эспандеров
- Механизм: гидравлические цилиндры обеспечивают плавный ход педалей и амортизацию
- Конструкция: две независимые платформы с антискользящим покрытием; устойчивое основание с роликами/опорами
- Регулировки: возможность изменять уровень сопротивления (поворотный регулятор на блоке) и длину/натяжение эспандеров
- Комплектация: тренажер, две съёмные резиновые тяги с удобными петлями‑ручками
- Преимущества:
- умещается под столом или в шкафу, легко переносится
- тренировка всего тела без ударной нагрузки на суставы
- подходит для интервальных и продолжительных кардио‑сессий
- тихая работа для занятий дома
- Рекомендуемая эксплуатация: 10–30 минут в день для разгона метаболизма, укрепления мышц и улучшения выносливости
- Использование: занимайтесь в кроссовках на ровной поверхности; удерживайте корпус ровно, задействуйте эспандеры для синхронной работы верхней и нижней частей тела
Отличный выбор для домашнего фитнеса, когда нужно совместить кардио и легкую силовую нагрузку в ограниченном пространстве.