Мини степпер с эспандерами и счетчиком Компактный кардио‑тренажер для
Мини степпер с эспандерами и счетчиком
Компактный кардио‑тренажер для дома и офиса. Подходит для ежедневных коротких тренировок и поддержания формы.
Особенности:
- Две широкие противоскользящие педали с рельефом.
- Встроенный электронный дисплей: счет шагов, время, примерный расход калорий.
- Регулировка нагрузки гидравлическими цилиндрами.
- Съемные эспандеры с рукоятками для тренировки верхней части тела.
- Устойчивое металлическое основание, накладки на опорах для защиты пола.
- Тихая работа, не требует много места; удобно хранить и переносить.
Польза тренировок:
- Укрепление мышц ног, ягодиц и бедер.
- Улучшение кровообращения и выносливости.
- Поддержание тонуса и помощь в снижении веса.
- Может использоваться в реабилитационных целях по согласованию со специалистом.
Как заниматься:
- Встаньте на педали, держите спину прямо.
- Шагайте, имитируя подъем по лестнице; при необходимости подключайте эспандеры.
- Регулируйте сопротивление под свой уровень.
- Оптимально 15–30 минут в день.
Дополнительно на баннерах: доставка по всему Кыргызстану; рассрочка на 6, 9, 12 месяцев.