Массажер Ручной массажер, Для стоп, Новый
Состояние:
Назначение:
Вид:
Доставка:
МАССАЖНЫЙ РОЛИК ДЛЯ СТУПНЕЙ
Ручной ролик с рельефной шипованной поверхностью для точечного и общего массажа стоп. Компактная форма «песочные часы» удобно лежит под стопой, обеспечивает устойчивое перекатывание от пятки к носку и проработку свода, пятки и подушечек пальцев. Многоуровневый рельеф (крупные и мелкие шипы, перфорация по центру) даёт разную степень стимуляции — от мягкой до более интенсивной.
Назначение
- Массаж стоп, мягкая стимуляция кожных рецепторов.
- Расслабление мышц стопы после ходьбы, тренировок, длительного стояния.
- Самомассаж дома, в офисе, в дороге.
Как пользоваться
- Сядьте удобно, поставьте стопу на устойчивую поверхность.
- Начинайте без сильного давления.
- Медленно перекатывайте стопу по ролику от пятки к носку и обратно.
- Задерживайтесь на чувствительных участках 2–5 секунд.
- Массируйте каждую стопу 3–7 минут; при первом использовании — 1–2 минуты.
- Давление должно быть ощутимым, но не болезненным. После массажа немного походите.
Важно
- Не используйте на повреждённой коже, открытых ранах, при выраженном воспалении, сыпях или инфекционных поражениях стоп.
- Не допускайте сильной боли, кровоподтёков или онемения.
- При сахарном диабете, сниженной чувствительности стоп, нарушении кровообращения, заболеваниях сосудов или после операций на ногах применение согласуйте с врачом.
- Не массируйте область с острым отёком или при неизвестной причине боли.
Зоны стопы для массажа
Схема рефлексологии используется как ориентир для выбора участков воздействия и не является методом медицинской диагностики или лечения.