Массаж | Остеохондроз, Межпозвоночная грыжа, Протрузия | С выездом на дом, Консультация
Вид массажа:
Нарушение:
Дополнительно:
Профессиональный расслабляющий массаж спины и шеи
- Техника: классический массаж с глубокой проработкой мышц, комбинированные приемы (разминание, растирание, легкая миофасциальная релаксация).
- Зоны: шея-воротниковая область, плечевой пояс, спина по всей длине.
- Эффект: снятие мышечного напряжения, уменьшение скованности, улучшение кровообращения, облегчение усталости после длительной работы за компьютером, улучшение сна и общего самочувствия.
- Атмосфера: спокойная обстановка, чистые полотенца, использование гипоаллергенного массажного масла.
- Подходит: для профилактики болей в спине и шее, восстановления после тренировок, снятия стресса.
- Продолжительность сеанса: 60–90 минут (по запросу можно сфокусироваться на проблемных участках).
- Дополнительно по желанию: мягкая работа с мышцами головы и височно-челюстной зоны для снятия напряжения, легкая растяжка плеч и грудного отдела.