Инверсионный стол – это специализированное устройство, предназначенное для выполнения упражнений и терапии, основанных на инверсии тела, то есть его наклоне или переворачивании в положение головой вниз. Инверсионные столы используются для улучшения кровообращения, снижения нагрузки на позвоночник и суставы, а также для снятия мышечного напряжения.
Конструкция и особенности:
Рама: Изготавливается из прочных металлических материалов, обеспечивая устойчивость и безопасность.
Лежак: Мягкий, эргономичный, регулируемый по длине, чтобы подходить пользователям разного роста.
Механизм наклона: Позволяет фиксировать угол инверсии от горизонтального положения до полного переворота (180 градусов).
Система фиксации ног: Удобные фиксаторы удерживают ноги для комфортного выполнения упражнений.
Ручки для поддержки: Обеспечивают дополнительную безопасность и возможность контроля над наклоном.
Складной механизм: Для удобного хранения.
Преимущества:
1. Облегчение болей в спине: Инверсия помогает снять давление с межпозвоночных дисков и уменьшить дискомфорт в пояснице.
2. Расслабление мышц: Уменьшает напряжение и спазмы в мышцах спины и шеи.
3. Улучшение осанки: Регулярные тренировки способствуют растяжению позвоночника.
4. Ускорение кровообращения: Положение головой вниз стимулирует циркуляцию крови.
5. Снижение стресса: Расслабляющий эффект способствует общему улучшению самочувствия.
Стол новый.