Медбол (мяч для фитнеса) 1 кг
- Вес: 1 kg (маркировка на мяче)
-Диаметром 11 см
- Цвет: черный с фиолетовыми линиями
- Покрытие: текстурированная, нескользящая поверхность для надежного хвата
- Компактный диаметр — удобно держать одной рукой
Подходит для:
- функциональных тренировок дома и в зале
- реабилитации и ЛФК
- упражнений на мышцы корпуса, рук и плеч
- координации и баланса, разминки и заминки
Можно использовать для бросков о пол/стену (в зависимости от типа покрытия), скручиваний с медболом, Russian twist, приседаний с удержанием, выпадов, передачи партнёру и др.