Балансировочный диск(круг)
самодельный
Если в домашних условиях заниматься ежедневно по 10 минут:
улучшается состояние мышц спины и позвоночника;
существует узконаправленные упражнения, позволяющие проработать конкретные группы мышц;
проходят боли в шее, сутулость;
повышается тонус кожи, сжигается прослойка жира.
При повышении продолжительности занятий на спортивном балансировочном диске можно избавиться от обвисшей кожи на животе, бедрах и руках,
Для школьников такие занятия тоже полезны (для дошкольников предпочтительнее простые балансировочные доски). Подросткам достаточно научиться стоять на диске. Для повышения нагрузки поднимается одно нога, делается стойка «ласточка». Это не только развивает мышцы, но и стимулирует работу мозга.
Был(а) в сети 8 ч. назад
Отвечает на 70% сообщений Обычно в течение 2 ч.
1 000 KGS
Балансировочная подушка-ежик (динамическая сидушка) - Универсальный тренажер для детей и взрослых: развитие равновесия, укрепление мышц кора, спины и стоп, улучшение осанки. - Две рабочие поверхно...
1 500 KGS
Апликатор кузнецова Коврик для массажа Массажный коврик Аппликатор Кузнецова Подушка + коврик всего за 1800 сом -он расслабляет мышцы, оказывает обезболивающий эффект, положительно воздейству...
1 300 KGS
🔥 Обруч для похудения с утяжелением — твой помощник в создании стройной талии и плоского живота! ✅ Активное сжигание жира ✅ Уменьшение объёма талии за 14 дней ✅ Диаметр: 86 см, разборная конструк...
59 900 KGS
1 300 KGS
Металлический диск-твистер для занятий спортом и фитнесом. Способствует развитию и поддержанию тонуса различных групп мышц, улучшению кровообращения и обменных процессов. Помогает уменьшить объем т...1 000 KGS
Балансировочная подушка-ежик (динамическая сидушка) - Универсальный тренажер для детей и взрослых: развитие равновесия, укрепление мышц кора, спины и стоп, улучшение осанки. - Две рабочие поверхно...
4 500 KGS
Балансировочная платформа Полусфера Босу для гимнастики OSPORT - гимнастический инвентарь обладающий формой полусферы.Отлично подходит для укрепления мышц всего тела, исправления осанки а также т...1 300 KGS
🔥 Обруч для похудения с утяжелением — твой помощник в создании стройной талии и плоского живота! ✅ Активное сжигание жира ✅ Уменьшение объёма талии за 14 дней ✅ Диаметр: 86 см, разборная конструк...
15 000 KGS
Инверсионный стол!!! Инверсионный стол, этот тренажер отлично подойдет для растяжки, для увеличения роста и от грыжи. Данный инверсионный стол выдерживает вес 150кг.1 500 KGS
Апликатор кузнецова Коврик для массажа Массажный коврик Аппликатор Кузнецова Подушка + коврик всего за 1800 сом -он расслабляет мышцы, оказывает обезболивающий эффект, положительно воздейству...
400 KGS
3 000 KGS
Противопролежневый матрас - Цвет: бежевый (песочный) - Материал: прочный ПВХ с волнообразной сваркой для равномерного распределения воздуха и комфорта - Конструкция: односпальный, вытянутая форма с...
2 500 KGS
Доски Садху, Гвоздостояние, Доска Садху При стоянии на доске садху активизируются мышцы и сухожилия миофасциальной цепи, напряжение в стопах способствует усилению кровообращения. Все мышцы и орган...
1 500 KGS
Садху-доска или в простонародье гвозди для ног расстояние между гвоздями 8 мм! Эта спортивная доска отлично подойдет для начинающих, поможет вам улучшить координацию движений и развить баланс. Но э...
1 000 KGS
600 KGS
Эластичные ленты для фитнеса – универсальные тренажёры для выполнения упражнений на различные группы мышц. Во время занятий, регулировать нагрузку можно за счёт амплитуды движений. Для значительно...
2 699 KGS
2 000 KGS
Универсальная доска для отжиманий с упорами – отличный тренажёр для домашних тренировок. Конструкция позволяет распределять нагрузку на разные группы мышц: грудь, спину, плечи и трицепсы. Прочная и...
35 000 KGS
25 000 KGS
Круглый уличный батут с защитной сеткой - Диаметр площадки: ориентировочно 3,6–4,0 м (по фото — крупный формат для двора/сада). - Каркас: оцинкованные стальные трубы, U-образные опоры для устойчив...
300 KGS
Массажный ролик для фитнеса и самомассажа 5х15 см, черный меланж Основные характеристики: Цвет: черный меланж Материал: 100% полипропилен (PP5) Размер: 5 х 15 см Вес: легкий и комп...
350 KGS
Кольцо для тренировок. Этот аксессуар помогает укрепить мышцы кора, бедер и рук, улучшить гибкость и выносливость. Кольцо изготовлено из прочного материала, обеспечивающего эффективное сопротивлен...
900 KGS
Крюк для турника. Помогает растянуться на турниках. Улучшает осанку, расслабляет позвоночник и укрепляет мышцы спины. Сделано из метала. Помогает от грыжи и помогает подтягиваться. Так же помогае...
1 200 KGS