Массаж | Лечебный массаж | Сутулость, нарушение осанки
Массаж от зажимов и болей в спине
- Профессиональные техники работы с мышцами спины для снятия напряжения, спазмов и дискомфорта.
- Проработка вдоль позвоночника и паравертебральных зон по направлениям мышечных волокон.
- Мягкие разминающие и глубокие приёмы, направленные на улучшение кровообращения, подвижности и расслабление.
- Акцент на устранение зажатости в пояснице, грудном отделе и шее.
- Используются гипоаллергенные массажные масла.
- Возможна дополнительная работа с триггерными точками и дыхательные практики для усиления эффекта.
- Подходит тем, кто много сидит, испытывает усталость спины, напряжение после тренировок или стресса.
- Индивидуальная схема воздействия с постепенным увеличением глубины и амплитуды.
Результат: снижение болевых ощущений, чувство лёгкости в спине, улучшение осанки и подвижности.