Мини-степперы и педальный тренажер для домашних тренировок Что это: -
Мини-степперы и педальный тренажер для домашних тренировок
Что это:
- Компактные, эффективные и удобные тренажеры для дома, офиса и небольших помещений.
- Мини-степперы с широкими антискользящими педалями, встроенным счетчиком/дисплеем и возможностью регулировки нагрузки. Есть варианты со съемными эспандерами для рук.
- Педальный тренажер с рукоятями для одновременной нагрузки на руки и ноги, ремешками-фиксаторами на педалях и регулировкой сопротивления.
Польза:
- Укрепляют ноги, ягодицы, мышцы бедер и рук (в педальной модели).
- Улучшают кровообращение и выносливость.
- Помогают сжигать калории и поддерживать форму.
- Подходят для реабилитации и поддержания тонуса.
Как заниматься:
- Встаньте на педали, держите спину прямо; шагайте, имитируя подъем по лестнице (на степпере).
- В педальном тренажере поставьте ноги на педали, закрепите ремешки; крутите рукояти руками или используйте вместе с ногами.
- Регулируйте нагрузку под себя.
- Тренируйтесь по 15–30 минут в день.
Дополнительно по информации с изображений:
- Не требует много места — максимум результата.
- Доставка по всему Кыргызстану.
- Рассрочка: 6, 9, 12 месяцев.